商品の詳細
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>漫画>>>少年漫画 |
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発送元の地域: | 東京都 |
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商品の説明
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最新のクチコミ
最近流行のヨガ(随分前からですね)。ジムやヨガスタジオに通うことまでは考えていませんでしたが、身体によさそうと気になっていました。当初DVDで探していましたが、本にDVD付を発見し、お値段もお手ごろなこちらを購入。超初心者の私には、ちょうどよい内容でした。が、3日坊主。気が向いた時に使いたいと思います。本はあまり見ていません。。。。
- toshiki-pipi
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
飽きやすいわたしでも曜日別なので 飽きることなく続けられそうです。 ただ体が硬くちょっと苦戦するのもいくつか(^_^;)
- うえだ0823
- 29歳
- アトピー
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購入品
たまにやります(^^)/気分転換や集中力アップに繋がります
- ハタ7472
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
お値段がお安い事が一番です! さっそく活用させて頂きます。
- KUMA469964
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とってもわかりやすい。 でも、イラストに衝撃を受けました。 こんな風に描けるんですね。。。 解剖生理学が大好きなので、 何度も見直したい本です。
- ちっち3202
- 33歳
- アトピー
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購入品
ヨガをはじめて間もないので自宅でも色々なアーサナをやってみたくてその参考になればと購入してみました。図解で筋肉の動きが理解できますし、アーサナの難易度や行う際の注意点もかかれているので参考になります。ただ、解剖学的な専門用語ががんがんでてくるので何度読み返しても??な部分もありました。これからじっくり読んでいこうと思います。
- コハブキ
- 41歳
- アトピー
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購入品
運動不足が気になって購入してみました。 始めてから現在3週目に入っています。 ゆっくりとした運動ですがその分筋肉がプルプルして、効いている感じがありました。 次の日には筋肉痛が…(-_-;) 最初は疲れるだけでしたが今ではこの運動をするだけでじんわりと汗が出る感じです。 体重の変化はありませんが、代謝が良くなってきたように感じます。このスロトレ+運動でダイエット効果もあるようなのでなるべく続けたいと思います。
- 楽々20079386
- 29歳
- アトピー
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購入品
寝たまま!? ゴロ寝!? 運動音痴の娘に、こりゃ良いワ! と思い購入。 感想「地味すぎる・・・・」との事。 (*_*)そんな〜。 カービィーダンスのリズムにノレてないと傍目には見えたのだが。 内容は悪く無いです。 受注番号276609-20121104-70509557
- ヨッシー!8342
- 37歳
- アトピー
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購入品
最近ちょっとお腹周りが気になりだし、前から気になっていたヨガを始めようと購入しました。 体が硬い私にもできるものを探していたところ、こちらの商品にたどり着きました。 DVDのメニューがこまかく分かれており、 その日の体調や気分に合わせてできるので とても使いやすく、体の堅い人にもお勧めです。 長く続けられるように頑張りたいです。
- めぐ1425
- 45歳
- アトピー
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購入品
書店ではなかったので、こちらで購入しました。 いろんなポーズがのっていて、ヨガをする人には良いかと思う。
- rei8731
- 33歳
- アトピー
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購入品
和みのヨーガはとてもリラックスできるので、本が出たのを友達から聞いて購入しました。
- k3447
- 41歳
- アトピー
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購入品
ダイエット成功させるために、購入。 挫折しないように頑張ります。
- ワン1夫
- 49歳
- アトピー
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購入品
おススメです!!内容も分かりやすいです。
- INOPPI5
- 37歳
- アトピー
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購入品
毎回購入しています。 ヨガ大好きなので、普段の練習に役立ちます。
- しんさん5072
- 45歳
- アトピー
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購入品
少年漫画
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